Форум велоориентирование, спортивное ориентирование, приключенческая гонка, мультигонка, рогейн, туристическое ориентирование

Новые. Бегал в них один раз парковое ориентирование. Моя стопа 285 мм - оказались малы
тел. 8-905-618-55-81
alic2011@rambler.ru

Есть желание посоревноваться.

Гребу хорошо, опыт длительных соревнование на байдарке есть, волоки  не страшны.
Ориентирование - не очень, всегда ориентировались за меня.

В наличии байдарка ладога 2, также имеется 2 карбоновых весла.

Пересекалась с тобой как то на БОРе.

почта alic06@rambler.ru

"Дабы не плодить ...."

Ищу команду на RF 2017. Любой формат кроме короткого.

На дистанции люблю выкладываться по полной. Не люблю задержки на отдых, еду.
Нравиться когда на дистанции меня полностью выжимают. Если тэмп не высокий постоянно подбадриваю и подгоняю команду.


О себе.
Сравнение в бальной системе с силами мужа (Ефимов Андрей - "Проклятые женами")

Бег
"4 -"  Бегаю 1-2 раза в неделю по 10 км. Мой тэмп на тренировке где-то 5:15 мин/км.
После 8 часов непрерывного бега может заболеть колено, всегда вожу с собой наколенник, смена деятельности решает проблему.

Велосипед
"3" В последнее время мало ездила.
Велосипед в хорошем состоянии

Гребля
"5 -" Гребу я очень хорошо и много.
Очень люблю греблю, могу грести правильно и долго, как показала практика, 8-12 часов почти не прерываясь на еду и отдых.
В наличии байдарка Ладога 2.

Веревки
"5-" Веревки у меня тоже неплохо.
Все железо в наличии.

Ориетирование
"3+"
Ориентироваться сама не люблю, всегда за меня ориентировались более сильные.
Из-за этого не люблю участвовать одна, но ориентироваться умею.

Участие в соревнованиях (их не так много, особенно в прошлом году)

RF 2015long - 5место, ЗолотоСенежа2016 на воде - 2 место, Рогейн "от заката до рассвета" МЖ-1место(нижегородкий, бег)....


Почему не участвую с мужем? - Не люблю ослаблять сильные команды, у них ОЧЕНЬ сильный тэмп и мне нравиться наблюдать как они выжимают друг друга на дистанции.


Я очень открытый и позитивный человек.
Рябченкова Алевтина 1983г.р.
почта alic06@rambler.ru тел.8-9049550029

Ищу напарник Осень Поволжья 2016.
Заявилась в 5 часовой формат, но могу побежать и 12ч.
Выезжаем в пятницу вечером из Владимира на машине, есть одно место.
Алевтина тел.8-9607370792.

Как показывают те соревнования где я участвую, не плохо подготовлена физически.

Бег.
Бегаю не очень хорошо, я не спринтер, могу двигаться долго с постоянной скоростью. Бегаю 1-2 раза в неделю по 8-10км - 6мин/км.

Байдарка.
Очень люблю грести, гребу хорошо. Недавно плавала по р.Клязьма на "Ладоге 2" с мужем (отличный гребец); максимальный темп был 5:30 мин/км, прошли 90 км за раз.
Имею в наличии таймень без юбки.

Велосипед.
Кататься люблю, катаюсь хорошо.

Веревки.
Необходимой техникой преодоления веревочных этапов на мультигонках обладаю.

Ориентирование.
Ориентироваться не люблю, всегда была ведомой в команде.

Я оптимист по жизни.

Цель в соревнованиях, как всегда побороться за пьедестал.

Пишите на почту alic06@rambler.ru Аля.

Напарник найден.

Ищу напарника(цу), в любой класс.
Цель: жестко погулять.
О себе: велосипед, веревки - хорошо, бег и ориентирование - плохо(всегда ориентировались другие, я только на педали жала).
Мне нравится быть ведомой, не люблю долго перекусывать, отдыхать; всегда куда-то спешу. На соревнованиях всегда борюсь до конца даже если иду на последнее место.
Для меня важно присутствие кого-то ввиде психологической поддержки, поэтому я не участвую одна.
Я очень простой и прямой человек, пишите на почту alic06@rambler.ru

В классе приключенческий рогейн, если я правильно поняла, всё своё снаряжение надо будет нести с собой всю дистанцию?

Будет добавлено пару космоснимков, фото кп, возможно придётся побродить по заброшенной ВЧ, а в остальном классический велорогейн.
Проезжаемость дорог 99% вне зависимости от количества осадков.

Также заинтересован

Проиграли, но не стыдно. 20 мин одной из сильнейшей мультиспортивной команде. Чего скрывать, не хватило физухи. Плюс затуп на 3-ем навигационном КП прибавил к итоговому времени минут 5. У мальчиков потенциал просто огромный. Спасибо соперникам за плотную контактную борьбу на первой части дистанции. Будем тренироваться и до новых побед!
Команда ЖИМ 2 место мастерская дистанция.

Подскажите, где в Москве можно купить, или может лежит у кого ненужное? (если что надо 2 шт.)

Жалко поздновато! купили билеты на самолёт в начале марта с 31 марта по 9 апреля также едем в крым на вкатку. Я и мой муж. Планируем проехать весь горный Крым с ночёвками в Соколином, Балаклаве, Алуште, Приветном. Где жить будете в Алуште? Если не секрет, конечно?

Беговых этапов не будет? Кроссовки можно не брать?

Какое "железо" надо брать, если брать своё и в каком количестве,
что представляет собой верёвочный этап или это пока тайна?
Спортивный класс приключенческой гонки

Применение каких лыж коньковых или классических более актуально?

поход Лыжи, велосипед, или пеш

В Самаре делают с 2012 г.
http://samaraboat.ru/rowing/Adelaida645.shtml?gid=2&aid=1
Но на соревнованиях ни у кого ни разу такой не видел. Почему?
Кто плавал может быть?
Поделитесь мнениями?

Почта alic06@rambler.ru,  тел. 8-904-955-00-29.
Желание поучаствовать огромное, настрой серьезный, но напарника не могу найти.

Ищу напарника который хорошо ориентируется и любит кататься на велосипеде.

О себе:
Ориентирование - почти всегда была ведомой (ориентируюсь сама медленно), велосипед - катаюсь с удовольствием, бег - не люблю бегать т.к. болит колено (сейчас учусь заново "правильно" бегать), байдарка - грести люблю (1-2 раза в год выбираюсь в поход)
Опыт суточных гонок: Бор 2013 , Red Fox 2013, fox trail

Снаряжение: байдарка - Таймень 2ка, железо

Что привлекает в гонках: наслаждение чувством соперничества и борьбы, отдачей всей жизненной энергии пока тело не начнет разваливаться

Хотелось бы найти напарника близкого по духу и силам.